输了脱了随意触摸内部位，我这不就让自己倒大灶了吗？记得那次我参加的技术竞赛，虽然准备充分，但在最后一刻却因为一个小失误而完败。输掉比赛对我来说无疑是打击巨大，但更让我感到后悔的是，在失利之后，我竟然做出了一个极其愚蠢的决定——随意触摸我的“内部位”。
所谓“内部位”，就是指我的心灵深处，那个隐藏着自尊和自信的地方。在输掉比赛后的那个夜晚，我正坐在电脑前，回味着失败的过程，突然间，就像是一种无意识的行为一样，我打开了社交媒体APP，看了一眼朋友圈。
朋友圈里每个人都在分享他们成功和快乐的事情，而我，却只能看到自己的失败。我开始感觉到一种空虚，这种空虚让我忍不住想要寻找一些刺激或许能暂时掩盖这种感觉。于是，在酒精的作用下，我做出了一个错误的决定——我决定去触摸我的“内部位”。
这个行为，对于任何人来说都是非常伤害自己的，不管从心理还是情感上看，都是一次严重损害自己内心世界的事情。而且，这样的行为还可能会影响到你的人际关系，因为你的朋友们可能会因此觉得你不可靠或者没有责任感。
现在回想起来，那是我人生中最大的教训之一。输掉比赛本身已经很痛苦，但是如果没有那种随意触摸内部位的心态，也许能够更快地从挫折中恢复过来。而对于如何避免类似的情况再次发生，我也学到了很多。这包括学会更加理性面对失败，并且有更多健康有效的手段来处理情绪问题，比如运动、读书或者与亲朋好友交流等。
总之，无论生活给我们带来了什么挑战，我们都应该学会如何正确地处理这些挑战，而不是采取那些只会导致更多问题和痛苦的手段。如果能从这次经历中吸取教训，那么即使再遇到困难，也不会再犯同样的错误。
